Nordic Walking, el deporte que triunfa en todas las edades

Ni siquiera sabía que se trataba de un deporte, pero los aficionados al monte y al senderismo sabemos que cada vez nos cruzamos con más gente en las montañas y senderos que van equipados con bastones.

Tres personas disfrutando de Nordic Walking.

Nordic Walking o también conocido cómo Caminata Nórdica o Marcha Nórdica se refiere a un deporte de resistencia y/o de hacer ejercicio al aire libre con la ayuda de dos bastones.